Ålgård Karateklubb
Ålgård Karateklubb2 weeks ago
Gandsfjord Karateklubb la ut en video med noen fine øvelser som dere kan gjøre hjemme😄👊
Ålgård Karateklubb
Gandsfjord Karateklubb
Hei, nå har jeg lagt ut en video her for de av dere som ikke går på Karate treninger og sitter hjemme og kjeder seg. Tok dette på farten, litt langt men håper det veilede og motivere litt☺️ Spark og uttøying er på slutten av videoen.
Ålgård Karateklubb
Ålgård Karateklubb2 weeks ago
Osu!
Styret i Bryne karateklubb har bestemt at årets Bryne Open er avlyst.
Dette er pga situasjonen landet vår står i.

Ta vare på dere selv i disse tider vi er i og ikke glem å trene litt innimellom 👊🏼

Sensei Stig
Ålgård Karateklubb
Ålgård Karateklubb3 weeks ago
For dere som savner treningene, så har denne videoen noen greie sparke øvelser som dere kan gjøre hjemme 🦵:
https://www.facebook.com/TrifuDojo/videos/1794121270729904

Få med foreldrene og ta 10-200 push ups sammen hver kveld før leggetid!😁 Hvor mange klarer dere? Legg en kommentar under ⬇️
Ålgård Karateklubb
Trifu Dojo
This exercise will make your kicks awesome. #sensei #karate #martialarts #kicksvideo
Ålgård Karateklubb
Ålgård Karateklubb3 weeks ago
Osu!
Det blir ingen trening denne uken.
Vi holder dere oppdatert når vi starter med trening igjen☺️
Ålgård Karateklubb
Ålgård Karateklubb4 weeks ago
Treningssamlingen med Sensei Artur Arushanyan 3-5 april er desverre kansellert på grunn av den pågående pandemien. Vi prøver å få til en ny samling til høsten.

De som allerede har betalt, vil få beløpet refundert.

Alf
Ålgård Karateklubb
Ålgård Karateklubb4 weeks ago
Idrettsforbundet: - All idrettsaktivitet avlyses med umiddelbar virkning.

På bakgrunn av helsemyndighetenes føringer i den vanskelige korona situasjonen ber Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité om at all idrett, treninger og konkurranser opphører med umiddelbar virkning.

Mer informasjon kan du lese her:
https://www.idrettsforbundet.no/nyheter/2020/idrettsforbundet---all-idrettsaktivitet-avlyses-med-umiddelbar-virkning/?utm_source=Make%20Nyhetsbrev&utm_medium=email&utm_campaign=All%20idrettsaktivitet%20avlyses%20med%20umiddelbar%20virkning&utm_content=All%20idrettsaktivitet%20avlyses%20med%20umiddelbar%20virkning+95031