Info om treningen

FHI – nyheter

Kampsport – nyheter

03/01/2021

Etter dagens siste oppdatering fra regjeringen utsetter vi oppstart av all trening frem til den 18. januar. Følg med på SPOND, webside og Facebook for siste informasjon om treningen.🥋

"Alle ... See more

Kjempebra trening av våre flinke trenere Helen og Gabriella og mange nye medlemmer forrige onsdag. Vi gleder oss til å se hele gjengen i hvit drakt (Gi) snart. På bildet sitter alle i Seiza. Osu!

04/12/2020

Denne gjengen er klar for gradering på mandag. Lykke til!

26/09/2020

Kjempebra trening av våre flinke trenere Helen og Gabriella og mange nye medlemmer forrige onsdag. Vi gleder oss til å se hele gjengen i hvit drakt (Gi) snart. På bildet sitter alle i Seiza. Osu!

Nye påmelding gjør du her. Tidligere utøvere som har lyst å bli trener, ta kontakt.