7 Kyu

A. Teknikker Kihon 1. Tachikata    – Uchi Hachiji Dachi, Neko Ashi Dachi, Shiko Dachi2. Tsuki    – Tettsui Komi Kami, Tettsui Oroshi Ganmen Uchi, Tettsui Hizo Uchi    – Tettsui Yoko Uchi Mae (Jodan/Chudan/Gedan)    – Tettsui Yoko Uchi (Jodan/Chudan/Gedan)3. Uke    – Shuto Mawashi Uke, Mae Shuto Mawashi Uke4. Les mer…